瑜伽改变人生-18359046633-美铃金米瑜伽（中国）会员分享瑜伽不只是我做出体式而是告诉我怎样去好好的做一个人，带给我们心灵上的益处和收获...我就是退休之后特别想找一个特别适合我的运动，我去了很多健身馆，也参加了很多瑜伽培训。但是，我觉得金米非常适合我，因为我觉得特别适合能够让我坚持习练。我当时是把瑜伽当成一种运动，就觉得是一种锻炼身体，后来我觉得瑜伽已经融入了我的生活。如果有哪一天不去做瑜伽就觉得很不舒服，觉得有什么事没去完成似的，朋友都说你得了强迫症了，我说不是，就是一种内心不可阻挡的力量。周围朋友都说从2013年我开始练习瑜伽之后我整个人都改变了，整个人的性格和处事风格都发生了很大的变化。我想这可能就是瑜伽带给我的益处，瑜伽让我的心变得平和，能够看淡很多事情。在过去我的性格比较急，在练习瑜伽后能够有意识的让自己淡定一点了，还有金米的所有老师都让我从内心里很敬佩，他们不光教体式，还教了很多瑜伽真正的东西。瑜伽不只是我做出体式而是告诉我怎样去好好的做一个人。还有一个就是在习练瑜伽的这几年我的颈椎病也缓解了，像我们这个年龄的肩周炎我也没有，这就是瑜伽带给我的身体上的和心灵上的益处和收获，我感谢瑜伽和金米。金星金米瑜伽（中国）会员瑜伽就是一把金钥匙，它可以解决生活中的所有问题一把金钥匙，它可以解决生活中的所有问题，比如感情问题。遇到纠结就会发现瑜伽就像一双手把你轻轻的拉上岸，然后告诉你，前途多光明，世界多大。然后瑜伽还能解决我们的经济问题，比如说挣钱很困难，你就习练课程，当你习练之后你就会发现有些人就把你手拉过来把钱放到你的手里，然后就说谢谢你给我们提供的服务，谢谢你的付出。在最近几年，我经常有这种感觉，所以我让他们都知道我把教授为主，工作为辅，其实什么都不影响。一边愉悦身心，一边还赚着钱。其次习练瑜伽还能解决的是空间的问题，因为你内在的空间打开了，外在的空间必然也就跟着打开。这样所有的一切就都顺了。所以我觉得呢大家一起来练瑜伽它就是一把金钥匙，我要感谢金米，因为是金米把这把金钥匙递到了我手里，就像马克思列宁主义交给共产党之后创立了新中国，那我就有了一个崭新的生活。总之感谢瑜伽，感谢金米。张莲金米瑜伽（中国）会员瑜伽进入了我的生活，给了我无尽的快乐，瑜伽让我真正的体会了身体一呼一吸的清爽...我从12年大一在我的家乡就开始练习瑜伽，我在厦门也上过教培课，后来来莆田我不是找工作，我是到不同的瑜伽馆来试课。因为练习了这么长时间，我会有一种敏感，只要在一个馆上一个老师的课我就知道这个瑜伽是不是很地道，这个瑜伽教的是不是特别棒。现在瑜伽市场很乱，很多瑜伽场馆教的是单纯的体式。而其实瑜伽远不只是体式，体式只是进入瑜伽的一小部分。当时我是很偶然的办了一张金米的团购的卡，上了一次课便我觉得金米的课程真的很棒！我就决定要在金米学习瑜伽，后来就在望京办了一张卡，平均我一天都会上两节课。很多人都会奇怪于我对瑜伽的坚持，我想说瑜伽它不是一种任务，是一种习惯，瑜伽慢慢会成为你生活的一部分，就跟呼吸一样，衣、食、住、行中你都可以练瑜伽，很棒！真的很感谢金米，让我在莆田找到一个这么好的习练的地方。有机会的话我一定会坚持，有机缘的话我也想上这边教培课。欢迎广大瑜伽爱好者报名参加~-金米瑜伽莆田城厢文献西路凤凰百货斜对面希尔顿酒店旁